第36章 醫(yī)生說(shuō)了兩人要一起睡。（第2頁(yè)）

沒(méi)等她拒絕，就已經(jīng)和姜思寧坐在同一個(gè)沙發(fā)上。

“姜小姐，今天你想聊些什么？”

“我…我最近總是做噩夢(mèng)?！?/p>

“每次醒來(lái)都會(huì)感到無(wú)比的恐懼，被綁架的畫(huà)面一幕幕浮現(xiàn)在自己眼前。”她的聲音有些顫抖。

沈宴的心情也不像外表那般輕松。

目光始終盯在她的身上，在一起很多年都沒(méi)看過(guò)她的脆弱。

她拉開(kāi)自己的衣袖，“手上的紅腫都已經(jīng)消了，但是每晚驚醒的時(shí)候，手腕都非常的痛，好像那天的痛楚又重現(xiàn)一遍一樣?！?/p>

“那噩夢(mèng)驚醒之后，還能夠順利入睡嗎？”心理醫(yī)生微微靠前，目光溫和。

試圖引導(dǎo)姜思寧回憶。

她的聲音如同輕柔的風(fēng)，緩緩拂過(guò)姜思寧心頭那道隱隱的傷痕。

姜思寧微微低頭。

那些晚上，沈宴的氣息在她身邊，溫暖的懷抱讓她感到安心。

“能夠入睡?！?/p>

目光不自覺(jué)朝向沈宴。

醫(yī)生的目光在兩人之間游走，“我這邊不建議你去吃藥，你保持這種入睡的狀態(tài)?！?/p>

“找到屬于自己有安全感的睡眠方式，慢慢地去遺忘。”

“可以睡前做點(diǎn)呼吸訓(xùn)練，或者冥想。”

姜思寧有些發(fā)愣，醫(yī)生的意思難不成讓她晚上和沈宴干脆就一起睡了？

“謹(jǐn)聽(tīng)醫(yī)囑?！鄙蜓绲幕卮鹱屗行o(wú)語(yǔ)。

如果可以。

她想撤回剛剛回答醫(yī)生的話(huà)。

“幫你找回心里真正的恐懼?！毙睦磲t(yī)生開(kāi)始引導(dǎo)姜思寧進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的放松練習(xí)。

房間內(nèi)的氣氛逐漸變得輕松。

柔和的音樂(lè)緩緩流淌，帶著淡淡的安寧感。

沈宴坐在一旁，靜靜看著姜思寧。

“深呼吸，放松身心?！?/p>

姜思寧閉上眼睛，想嘗試將所有的負(fù)面情緒拋之腦后。

但一閉上眼，腦海中的畫(huà)面就會(huì)重現(xiàn)。

手腕上的痛就會(huì)浮現(xiàn)，她顫抖著雙唇，下意識(shí)地喊著，“沈宴?！?/p>