分卷閱讀17（第1頁(yè)）

分卷閱讀17

qg緒xia一秒就被赤司一盆冷shui兜tou澆xia，“但現(xiàn)在不行，你有了雜念，什么時(shí)候找回過(guò)去對(duì)籃球的reqg什么才能jruzeno，其他人也是，jruzone的契機(jī)每個(gè)人都不同，但平時(shí)的扎實(shí)訓(xùn)練也必不可少?！?/p>

綠間平時(shí)和赤司接chu2的最多，是奇跡的世代中比較了解他的存在，這個(gè)時(shí)候說(shuō)起zone肯定是有著自己的打算，是想要大家都jruzone嗎？說(shuō)句不盡人事的話，他們一塊上場(chǎng)的話不guan什么敵人都能打敗，再jruzone，除了將分?jǐn)?shù)差拉gao連帶刺激對(duì)手之外沒(méi)有任何意義。

無(wú)非是qiang和更qiang的區(qū)別。

鋪墊完之后，赤司yanpi都不眨的報(bào)chu一長(zhǎng)串訓(xùn)練nei容：

“所以從明天開始大家的訓(xùn)練nei容都要zuochu調(diào)整，半蹲tiao100次，深蹲tiao100次，半蹲肩bu練習(xí)100次，俯臥撐200個(gè)，仰臥起坐200個(gè)，腳踝練習(xí)提踵練習(xí)膝蓋練習(xí)腕bu鍛煉各100次，頸buticao2100次，短距離沖刺50組，倒跑50組，多角度ticao2100次，多角度轉(zhuǎn)向100次，手臂舉重練習(xí)10kg50次，腕bu負(fù)重提升10kg100次，……。”

“……”

這真的不是o鬼嗎？什么zone不zone的，其實(shí)就是想變相折騰他們吧。

“桃井，打印chu來(lái)貼到ti院館正門門kou的告示欄上。”

“……抱歉赤司君，你能再說(shuō)一遍嗎？我沒(méi)有記住。”

作者有話要說(shuō)：　　謝謝小可ai的支持╭(╯e╰）╮

清安扔了1個(gè)地雷投擲時(shí)間:2019-08-1412:59:29

☆、

二和中學(xué)和帝光這種籃球qiang豪中學(xué)不同，創(chuàng)校不過(guò)幾年，男zi籃球bu也成立沒(méi)多久，這次友誼賽還是因?yàn)閷?duì)方經(jīng)理和桃井是同一所小學(xué)chhen才拉到的關(guān)系。

正選們乘坐赤司贊助的大巴來(lái)到二和中學(xué)，找到ti育館時(shí)發(fā)現(xiàn)門kou豎著一塊“立人禁止”的牌zi，很快有人跑過(guò)來(lái)抱歉的說(shuō)，“你們是帝光的吧？我是二和籃球bu的bu長(zhǎng)中堂，非常抱歉，今天ti育館的窗hu突然全被打碎，所以比賽場(chǎng)地可能要挪地方了。”

窗hu全被打碎？這是人家的學(xué)校，赤司沒(méi)有去細(xì)究，“突發(fā)事件誰(shuí)也預(yù)料不到。”

“旁邊公園有個(gè)公共籃球場(chǎng)，要不咱們?nèi)ツ沁呍趺礃樱俊?/p>

中堂不怎么敢正視帝光的眾人，在心里直嘆帝光就是帝光，奇跡的世代站在一塊光是帶來(lái)的壓迫gan就讓人chuan不過(guò)氣來(lái)。他們沒(méi)幻想過(guò)能贏帝光，只希望可以通過(guò)比賽，近距離跟天才們接chu2從而學(xué)習(xí)到一些技巧而已。

人都來(lái)了，總不能白來(lái)一趟，公共籃球場(chǎng)就公共籃球場(chǎng)了。

中堂沒(méi)想到赤司這么好說(shuō)話，gao興的去叫旁邊站的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的隊(duì)員們，雙方一起來(lái)到學(xué)校對(duì)面的公園。

公園雖小，五臟俱全，綠化帶圍著中央的pen泉鋪開，空氣清新，有種遠(yuǎn)離塵囂的寧?kù)o。

籃球場(chǎng)就在pen泉右邊不遠(yuǎn)chu1，塑膠的地面，足夠gao的圍網(wǎng)，唯一不足的地方是里面已經(jīng)有人了，看打球的動(dòng)作不像是外行。

中堂這會(huì)是j退兩難，公共場(chǎng)所總不好qiang行把人趕走，而帝光大老遠(yuǎn)來(lái)這里全是看在經(jīng)理那dian微不足dao的qg意上，怠慢就更不好了。

“那是……”青峰率先看清球場(chǎng)上正帶球連過(guò)三人的人的臉，雖然比他們gao一年級(jí)也不是