"熱身鍛煉并沒有花費多少時間,大概半個鐘頭左右,學(xué)員們就已經(jīng)一個個汗流浹背呼吸粗重,開始疲勞了。
隋雄讓那些已經(jīng)疲勞的學(xué)員沿著跑道慢慢步行,稍稍恢復(fù)一下,等待那些還沒足夠疲勞的學(xué)員們。
結(jié)果這一等,差不多又是半個小時。
這群學(xué)員里面,頗有幾個耐力驚人之輩。雖然實力并不比其他人強(qiáng)很多,但耐力卻強(qiáng)得超乎想象。大家的鍛煉強(qiáng)度差不多,他們偏偏就能比別人多堅持差不多一倍的時間。
這意味著如果彼此戰(zhàn)斗的話,他們或許無法在短時間內(nèi)占到優(yōu)勢,可只要戰(zhàn)斗持續(xù)下去,等進(jìn)入持久戰(zhàn)之后,他們遲早會憑借耐力拖垮敵人。在同等級的戰(zhàn)斗里面,這種耐力優(yōu)勢幾乎可以說是無敵的。
隋雄將他們的鍛煉習(xí)慣以及身體情況都記在心里,然后就對他們開始了第一輪的訓(xùn)練。
訓(xùn)練的項目,自然是按照雷納德提供的經(jīng)驗來。
首先是用神力洗刷身體,這稍稍有點痛苦,畢竟他們當(dāng)中并沒有隋雄的信徒——隋雄刻意如此選擇,以免在神力洗刷階段出錯。對于不信仰隋雄的凡人來說,被隋雄的神力洗刷身體,大概就相當(dāng)于有若干個細(xì)小的鋼針在肌肉里面攢刺——或許沒那么強(qiáng)烈,但至少有幾分相似。
一番洗刷之后,疲勞倒是消除了,但大多數(shù)人的身上卻都已經(jīng)shi透了,就像是從水里撈出來一樣。
這是疼的。
(用力還是過猛,下次要減量。)
隋雄暗暗記住,然后就催促他們?nèi)ヅ菟幵。槺愫赛c飲料。
這是跟雷納德不同的地方,隋雄并不完全認(rèn)同雷納德的訓(xùn)練方式,而且他要訓(xùn)練的也不是以一當(dāng)百的精兵,而是要借助訓(xùn)練,讓這些中階的武者們突破自身的瓶頸,實力再上一層樓。
所以,相比多種多樣的豐富訓(xùn)練,他更加注重的是勞逸結(jié)合,以及合適的營養(yǎng)補(bǔ)充。
藥浴是在人造的溫泉里面進(jìn)行的,溫泉的硫磺味掩蓋了藥味,讓精神疲憊的學(xué)員們完全沒發(fā)現(xiàn)自己泡的水有問題。而飲料同樣是特制的,融入糖鹽水里面的魔力會被他們吸收,改善他們的體質(zhì)。
一個小時之后,恢復(fù)了精神的學(xué)員們開始第二部分的訓(xùn)練項目,隊列訓(xùn)練。
雖然不打算訓(xùn)練軍隊,可隋雄還是認(rèn)同隊列訓(xùn)練的。“紀(jì)律”無論對于什么人都是必要的,尤其對于這些可能成長到高階的武者們來說,通過紀(jì)律訓(xùn)練,能夠加強(qiáng)他們對集體的向心力,日后也會更加忠于工作,忠于國家。
這些武者們的先天條件比那些士兵們可強(qiáng)多了,隊列訓(xùn)練對他們來說并無難度。但看著他們整齊的隊伍,隋雄卻忍不住搖了搖頭。
他們并沒有真正產(chǎn)生“隊伍”的默契,只是在憑借著出色的觀察力和快速的反應(yīng),強(qiáng)行表現(xiàn)出隊伍的模樣罷了。
(真想不到,原以為最簡單的項目,看起來反而是最難的?。?/p>